Bli av med vatten i kroppen Motion är en viktig faktor för att bli av med vattenvikt. Du svettas ut en del vätska och dricker mer vatten eftersom du blir töstig. Dessutom hjälper du blodcirkulationen på traven. Ät mat som innehåller mycket vätska. Frossa i läckerheter som vattenmelon, jordgubbar, gurka, cantaloupe och annan mat som innehåller stor del vatten. 1 vätska i kroppen svullen mage 2 Örter eller alger, som ökar ämnesomsättningen och renar kroppen, ingår ofta i sammansättningen av preparat som underlättar avlägsnandet av vatten från kroppen, vilket är en viktig fördel. Tack vare detta har vi en chans att bli av med överflödigt vatten, men också med flera onödiga kilo och skadliga gifter som finns kvar i. 3 bli av med vätska i kroppen snabbt 4 Ett diuretikum som tillverkas av naturliga ingredienser är ett krångelfritt sätt att bli av med överflödigt vatten i kroppen. Det är speciellt formulerat för att spola ut överflödigt vatten samtidigt som det stödjer den livsnödvändiga njurfunktionen. 5 Lymfödem är en svullnad som beror på att den kroppsvätska som kallas lymfa har svårt att transporteras. I stället samlas lymfan upp framför allt i området mellan huden och muskulaturen. Lymfödem går oftast inte att bli av med, men det finns behandling som minskar besvären. 6 Vattenintag ökar inte mängden vätska i kroppen, tvärtom stöder det njurfunktionen och stimulerar eliminering av vätskor genom din urin. Den avgiftande och diuretiska kraften i vatten hjälper till att eliminera allt avfall som går genom blodomloppet, vilket kan påverka förekomsten av vätskeretention. 7 vätska i kroppen symtom 8 Dra ner på saltet om du känner att kroppen inte känns helt rätt. 9 Här är tipsen som förebygger att kroppen samlar på sig vatten och blir svullen samt hjälper dig att bli av med vätskan om den redan är där. 10 En stark önskan att bli av med överflödigt vatten, tvärtom leder till dess ackumulering och svullnad. Underlåtenhet att följa med vattensaltbalansen - ytterligare ett skäl. Frisk person kan äta per dag om femton gram salt. 11 Undvik svart te, kaffe och alkohol. Uteslut socker. Minska på saltet. Drick 1,5 liter vatten per dag. Har du tränat så att du blir svettig – drick då 2, liter för att kompensera vätskeutsöndringen. Detsamma gäller när det är varmt ute och du svettas. Ät mycket baljväxter – bönor, ärtor och linser. 12