Hur får man bort fett från låren Hur man minskar fett på lår och buk. 4 minuter. Vissa delar av kroppen är svårare att bränna bort fett från än andra. Idag ska vi ta upp ett område som kan vara svårt: vi ska berätta hur du svarvar lår och buk. Om du vill bli hälsosam och fri från “fettvalkar” på dessa områden så bör du dock bereda dig på att investera tid. 1 fett på låren hormoner 2 Drick mer vatten. Att dagligen dricka ordentligt med vatten har inte bara betydelse för din hälsa, utan är också viktigt för viktminskning. När du håller kroppen tillräckligt återfuktad, äter hälsosamt och tränar regelbundet, kommer du kunna bränna fett på låren och få slankare ben. 3 få smalare lår på 2 veckor 4 Du kan minska celluliter på låren genom att träna; Det går inte att fokusera på att få bort fett på specifika kroppsdelar, men det går att stärka specifika muskler med träning; Utfall, knäböj och aerobics är träning som både avlägsnar celluliter på låren och minskar ditt BMI; 3. Fettförbränningstillskott. 5 Hur man tränar för att gå ner i vikt i benen och låren; Hur man klär sig så att den nedre halvan av din kropp ser smalare ut; Vad du kan göra för att sänka ditt BMI så att du får smala ben och lår; Är du redo att börja trimma bort fettet från låren? Läs den här guiden och kom igång nu! 1. Fettförbränningstillskott. 6 Torrborstning kan motverka celluliter på låren. Torrborstning är ett av de mest intressanta sätten att bekämpa celluliter på låren. Med det främjar du bra blodflöde och lymfdränage. Du minskar även närvaron av gifter och vätskor i huden. Hur gör man? Börja med en naturlig fiberduk. Skrubba lätt huden från fötter till axlar. 7 träna bort fett insida lår 8 På insidan av låren har dock huden i regel mer varierande elasticitet jämfört med utsidan av låren, vilket bör tas med i beräkningarna inför en eventuell fettsugning av lårens insida. 9 Ät mycket protein · Undvik stärkelse · Kom ihåg grönsakerna · Vatten, vatten och. 10